Pernyataan:
Sehat Indonesia berusaha menyaring dan hanya menyajikan informasi yang bermutu, namun setiap pandangan atau pendapat yang disajikan dalam portal ini adalah tanggung jawab masing-masing penulis.

Informasi di portal ini tidak bertujuan untuk menjadi pengganti diagnosis medis komprehensif. Semua konten, termasuk teks, grafik, gambar dan informasi, yang terdapat pada atau tersedia melalui portal sehat indonesia adalah sebagai informasi umum dan analisa pembanding. Semua informasi dapat berubah tanpa pemberitahuan.

Sehat indonesia tidak bertanggung jawab atas isi saran/diagnosa/terapi/kursus/jasa maupun informasi lainnya yang diperoleh dari praktisi kesehatan, produk maupun situs afiliasi (link) melalui portal ini.

Echa Hutagalung

guru yoga
Email : elsahutagalung@yahoo.com
bintaro

Echa Hutagalung adalah praktisi dan guru Iyengar yoga. Dia mengenal yoga sejak tahun 2008 dan mulai berlatih iyengar yoga sejak 2010. Echa lulus ujian Iyengar Teacher Trainning level 2 tahun 2015.

Iyengar Yoga adalah aliran yoga yang sangat memperhatikan alignment/kesejajaran tubuh. Setiap asana harus tepat pada posenya dalam setiap latihan. Iyengar Yoga banyak menggunakan alat bantu (props) agar pose-pose tertentu dapat dilalukan dengan lebih mudah dan benar.

Echa berharap Iyengar Yoga dapat dikenal lebih luas agar manfaatnya dapat dirasakan masyarakat yang gemar beryoga.

Echa adalah Ketua Asosiasi Iyengar Yoga Indonesia


Daftar Praktisi Kebugaran
Instruktur yoga, penulis
Pengajar Pilates
Pilates
instruktur yoga

Links & Website
Gratis! konsultasi langsung pada praktisi kesehatan yang Anda pilih dan dapatkan jawabannya dalam 3 x 24 jam. Hanya dengan mengisi formulir pertanyaan, Anda dapat mengetahui pendapat pembanding (second opinion) dari sumber yang dapat dipercaya.