Pernyataan:
Sehat Indonesia berusaha menyaring dan hanya menyajikan informasi yang bermutu, namun setiap pandangan atau pendapat yang disajikan dalam portal ini adalah tanggung jawab masing-masing penulis.

Informasi di portal ini tidak bertujuan untuk menjadi pengganti diagnosis medis komprehensif. Semua konten, termasuk teks, grafik, gambar dan informasi, yang terdapat pada atau tersedia melalui portal sehat indonesia adalah sebagai informasi umum dan analisa pembanding. Semua informasi dapat berubah tanpa pemberitahuan.

Sehat indonesia tidak bertanggung jawab atas isi saran/diagnosa/terapi/kursus/jasa maupun informasi lainnya yang diperoleh dari praktisi kesehatan, produk maupun situs afiliasi (link) melalui portal ini.

Diet Raw Food untuk Kesehatan


Raw Food adalah diet yang terdiri dari makanan mentah, tidak diproses, dipanaskan tdak lebih dari 49 derajat Celsius, dan kebanyakan dari bahan2 organik.

 

Diet Raw Food mencakup buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Ada sebagian kecil yang juga menggunakan produk susu non-pasteurized/non-homogenized (seperti susu, keju, dan yogurt mentah).

 

Raw Food lebih bergizi dan dapat meningkatkan energi.

 

 

Ikuti paparan Raw Food chef, Melinda Hewitt , di video Sehat Indonesia.